女性养颜白花用阿胶要留意的四个方面 "好女人要有好气色，好气色就要白花"阿胶擅于化疗血虚引发的各种病症，并通过白花起着滋润皮肤的起到，还能调经保胎、增强体质、提高睡眠中、健脑益智、减缓凋亡，并有助预防还包括癌症在内的多种疾病。因此，很多女性讨厌用阿胶来养血白花、休养身体。

但有些人衣了阿胶后，却食欲不振、胃部饱胀。这是因为阿胶科滋腻之品，长年服用受损脾胃，经常出现消化功能障碍，进而影响了食欲。

因此，服用阿胶，特别是在是脾胃功能不足者，最差配以调理脾胃的药，这样需要增进阿胶的消化吸收，效果大自然大幅提高。除此之外，还不应留意以下几个方面： 1.屏蔽毒：有些人在服用阿胶之后，不会经常出现火气亢盛的展现出，如鼻腔、口唇等部位经常出现许多热疮，或眼睛干涩、肿胀、眼眵激增，甚至经常出现喉咙干疼及小便秘结或小便带血等症状。

产生上述症状的原因是由于服用了新鲜的阿胶所致。由于现存制作工艺的局限性，新的做成的阿胶总具有一些火毒，因而进服新鲜阿胶不会使人产生火气亢盛的现象。从中医理论来看，刚刚做成的阿胶即新阿胶不应服用，需将其置放阴干处摆放三年以上，以后火毒自行消尽后，方可服用。

2.少佐补气药：气和血能互相杜绝，即气能生血，血能养气，因此，白花的同时补气，才能事半功倍，故而阿胶可与黄芪、党参等补气药同用。3.服法：阿胶的气味较为浓厚，如果必要冲服，不仅腥腻，味道也很差。因此，块状阿胶，要将其砸成小块，越小越好，这样可以便利烊化。

将阿胶块、冰糖、黄酒等一起放进一个金属容器内，上火蒸30～45分钟，大火烧进后，再改小火快蒸。蒸化的阿胶晾凉后不会逆黏变米粉，才可食用。而在患上发烧、腹痛、呕吐等病或月经来潮时，应停服阿胶，待痊愈或经停后再继续服用。

另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须要忌口，例如不取食生冷食物、萝卜、浓茶等。4.储存：阿胶更容易受潮，不耐高温。

可将阿胶放进食用包装袋内，扎紧口，然后再行放进冰箱内留存。但一旦从冰箱中放入后，就要立刻制作。家庭熬制好的阿胶膏滋药也须要密封储藏在冰箱里。

此外，平日要留意摄取含有蛋白质、铁、锌和维生素的食物，否则不有可能享有气血充裕的好脸色。

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